低糖質&低カロリー赤魚の煮つけと4種類のおかず


ニチレイフーズダイレクトの赤魚の煮つけ風と4種類のおかずセットです。

糖質13.3g、カロリー147kcalという低糖質&低カロリーの通販です。

このセットは初めて食べますが、さてお味はいかがでしょうか?

    ニチレイの糖質制限 比較 値段 糖質 カロリー
    赤魚の煮つけ風と4種類のおかず 864円 13.3g 147kcal
1食864円/糖質13.3g/147kcal/塩分1.9gです。

赤魚の煮つけと4種類のおかず

全部で147kcalという感じがしないほど、

ボリュームがあり、味はいつも通り美味しいです。

主菜
・赤魚の煮つけ
副菜
・野菜の炊き合わせ
・きんぴらごぼう
・キャベツのおかか和え
・切り干し大根の煮物


赤魚の煮つけ

結構、脂がのっていて美味しかったです。

先日のカレイの煮つけより、今回の赤魚の方が私は好きです。

添えてあるホウレンソウと穂先タケノコが良い脇役です。

野菜の炊き合わせ

かぼちゃと大根とニンジンです。

大きめにカットされてますので食べごたえがあります。

味も甘すぎずに丁度良いと思います。

きんぴらごぼう

少し甘いかなという印象です。

糖質控えめというなら、もう少し甘さ控えめにした方が良いと思いますが。


カロリー147kcalにしては味も良いしボリュームもあります。

糖質が13.3gなので、食後の運動をした方が良いでしょう。

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