カレー大豆麺



マルサンアイの大豆麺(ソイドル)にグリコの糖質制限カレーをかけました。

糖質制限してると、主食はどうしようか?と

悩む事も多いと思います。

そんな時は、マルサンアイの大豆麺(ソイドル)が重宝します。

    糖質制限の食材 比較 値段 糖質 カロリー
    ソイドルの大豆麺110g 278円 0.9g 89kcal
     グリコの80kcalカレー 105円 4.0g 80kcal
糖質制限カレーと大豆麺

ソイドルは、大豆麺にありがちな大豆臭さや硬さがなく、

そのままざる蕎麦で食べたり、パスタにしたりと汎用性に優れています。

今日は、グリコの80kcal&糖質4gカレーをかけて食べました。

グリコの80kcalカレーは、100円ショップで買いました。

カレー大豆麺

糖質制限のカレー大豆麺にから揚げ2個のトッピングです。

から揚げは、池田家の大豆粉を衣にした糖質制限のから揚げです。

これは糖質制限のパン作りにも利用出来ますので、

糖質制限の必需品と言えるでしょう。


今日は、大豆麺、カレー、鶏のから揚げと

すべて糖質制限
で作られています。

全部で1食420円/糖質5.0g/250kcalほどでしょうか。


大豆麺ソイドル・・・糖質制限の主食として

ニチレイの糖質制限のおかずなどと一緒によく食べています。

ソイドル結構使えますよ。


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ソイドル